Каждый человек индивидуален в отношении своего здоровья и физического развития. В связи с этим при достижении каких-либо результатов в фитнесе, подход к программе занятий, разработанной тренером, тоже должен быть индивидуальным. Для того, чтобы составить программу тренировок фитнес-центр “Варяг” предлагает своим клиентам посетить кабинет функциональной диагностики или фитнес-тестирования в Брянске.

Процесс фитнес-тестирования основан на современном, безопасном и высокоточном методе оценки состава тела человека Медасс. Медасс позволяет с высокой точностью оценить состав организма по мышечной, жировой массе и водному компоненту. Полученные результаты оценки помогают правильно построить тренировочный процесс и в короткие сроки достичь желаемых результатов.В основе метода оценки состава тела лежит измерение электрического сопротивления тканей на переменном токе. Тело человека состоит из жировой и свободной от жира массы. Жир проводит электрический ток хуже, чем свободные от жира участки тела, состоящие из воды и электролитов. Таким образом пропуская через тело человека слабый ток высокой частоты можно оценить проблемные участки.

Метод Медасс не оказывает негативного воздействия на организм и может применяться людьми всех возрастов, от новорожденных до людей пожилого возраста, беременными, а также при различных заболеваниях.

Перед посещением кабинета фитнес-тестирования не рекомендуется за 2 часа до обследования употреблять пищу и жидкости. Можно пить только обычную воду. В течение 12 часов до тестирования не рекомендуется употреблять алкоголь и заниматься интенсивными физическими упражнениями.

Посетить кабинет функциональной диагностики в фитнес-центре “Варяг” можно по предварительной записи по телефону 777-111.