Вокруг детского спорта витает множество мифов и домыслов. Многие люди наивно верят, что балерины постоянно голодают, чтобы держать себя в форме, а фигуристы тренируются до тех пор, пока не падают в обморок. Различные предрассудки существуют и насчет художественной гимнастики. Родители будущих спортсменок, отправляя их в школы хореографии, делают различные предположения, совершенно далекие от реальной картины.
Рассмотрим наиболее известные мифы насчет этого зрелищного и красивого вида спорта.
Миф 1
Спортсмены сидят на жесткой диете
Любой спортсмен придерживается строгой диеты. Но это совершенно не значит, что он недоедает или голодает. Истощенный, вечно голодный человек не сможет тренироваться и, тем более, он никогда не выиграет соревнования.
Откуда же взялся миф о том, что гимнастки практически ничего не едят? Скорее всего, людям кажется, что ребенок, занимающийся спортивной гимнастикой не доедает, потому что в его рационе отсутствуют привычные для обычного человека фаст фуд, сладости, жареные блюда.
Миф 2
У юных спортсменов нет детства
Со стороны может показаться, что у детей, занимающихся любым видом спорта, нет детства. Одноклассники зовут спортсмена на день рождения, а у него в это время сборы. На выходные класс едет на экскурсию, а у гимнастки в это время тренировка.
Но такое положение вещей только у профессиональных гимнасток, которые входят в сборную страны. Им действительно приходится много тренироваться, чтобы показывать отличные результаты. Спорт для них является работой, которая отнимает много времени.
Дети, посещающие спортивную школу, тоже тренируются много. Но программа тренировок зависит от возраста юного спортсмена. Она подразумевает количество и частоту занятий в таком диапазоне, чтобы у ребенка оставалось время для полноценного отдыха, сна.
Спортивные сборы позволяют детям не только повысить свой уровень мастерства, но и предоставляют возможность посмотреть другие города, познакомиться с новыми людьми, дружеские отношения с которыми сохраняются затем на долгие годы.
Миф 3
Гимнастки всегда при макияже
Глядя на выступления гимнасток на соревнованиях, у некоторых людей складывается впечатления, что девушки ходят с ярким макияжем постоянно. На самом деле он нужен только для выступлений, чтобы дополнить сценический образ, акцентировать внимание судей и зрителей на спортсменку. В повседневной жизни девочка не делает яркий макияж. Не посещает она и тренировки, ярко накрасившись.
Тренироваться с макияжем сложно. Косметика не выдержит тяжелых испытаний: тушь и помада могут потечь от пота, а яркие румяна начнут осыпаться. Самой же гимнастке придется часто поправлять помаду, чтобы она выглядела более менее сносно в таких условиях.
Миф 4
После пяти лет уже поздно идти в спорт
Обычно детей отдают в гимнастику в 3-4 года. Этот возраст считается максимально комфортным для начала спортивной карьеры. Бытует мнение, что после пяти лет заниматься художественной гимнастикой уже поздно. Детям в таком возрасте сложно наверстать упущенное, чтобы догнать гимнасток, начавших заниматься с трех лет.
Действительно, большинство спортсменок начинали свой путь в мир гимнастики в достаточно раннем возрасте. Но исключения из правил все же бывают. Например, Амина Зарипова начала профессионально заниматься гимнастикой в десять лет. И это не помешало добиться ей огромных высот в художественной гимнастике. Сегодня эта чемпионка мира является примером для подражания для многих юных гимнасток.
Иногда девочки приходит в художественную гимнастику из других видов спорта. У них есть потенциал, несмотря на то, что давно перешагнули возраст, с которого принято начинать спортивную карьеру.
Миф 5
Попасть в большой спорт из частной школы невозможно
Принято считать, что в большой спорт дети приходят из государственной спортивной школы. У тех, кто занимался в частной секции, нет никаких шансов. Для некоторых видов спорта это утверждение оправдано, но не для художественной гимнастики.
Воспитанники частных секций также участвуют в соревнованиях, на которых их могут заметить известные тренеры. Оценив по достоинству потенциал юной гимнастки, такие педагоги предложат место девочке в государственной спортивной школе.
Вывод
В статье мы рассмотрели самые распространенные мифы о художественной гимнастике. Несмотря на то, что для гимнасток подбирается рацион питания, никто из девочек не голодает. В ином случае сил для качественных тренировок у них не будет. Макияжем девочки пользуются только для выступлений, а начинать заниматься гимнастикой можно даже после пяти лет. Детство у гимнасток есть, зачастую, оно намного интереснее и насыщеннее, чем у обычных детей.