В субботу, 23 апреля, в фитнес-клубе “ORANGE” (Советский район, ул. Дуки, 37) состоялся мастер-класс с тренером групповых программ Брянского областного регионального отделения Общероссийской общественной организации «Федерация фитнес-аэробики России» Галиной Таратухиной по аэростэпу.

Аэростеп – новый снаряд в аэробике, позволяющий развивать координацию, функцию равновесия и выполнять ряд упражнений в щадящем режиме оздоровительной тренировки для опорно-двигательного аппарата. Представляет собой невысокие раздвижные с хорошей амортизацией степ-ступеньки.