Спорт-32
ORANGE

ORANGE

Фитнес-клуб “Orange”

Адрес: г.Брянск, Советский район, ул. Дуки, д.37
Сайт: www.orange32.ru

Телефон/факc: +(4832) 66-06-64
Эл.почта: info@orange32.ru

Фоторепортажи
Новостивсе новости
7 июня 2016 •  0

Спортсменки фитнес-клуба “Orange” заняли второе место в чемпионате УСЦ “Триумф”

Татьяна Слатова, Гелена Королёва и Наталья Акимова, представляющие фитнес-клуб “Orange”, […]

27 апреля 2016 •  0

В фитнес-клубе “Orange” прошли занятия с мастер-тренером Брянского областного регионального отделения «Федерация фитнес-аэробики России»

В субботу, 23 апреля, в фитнес-клубе “ORANGE” (Советский район, ул. […]

23 апреля 2016 •  0

Аэростэп в фитнес-клубе “ORANGE”

В субботу, 23 апреля, в фитнес-клубе “ORANGE” (Советский район, ул. […]

15 декабря 2015 •  0

Фитнес-клуб “Оранж” приглашает на День открытых дверей!

C 14 по 18 декабря в фитнес-клубе “Оранж” (Советский район, […]

23 ноября 2015 •  0

Всем нужен массаж!!!

Под воздействием массажа улучшается работа всего организма. Массаж, либо прямо, […]

30 октября 2015 •  0

Тренер фитнес-клуба “Orange” Татьяна Слатова стала абсолютной победительницей Кубка Брянской области по пауэрлифтингу

С 22 по 25 октября 2015 года в поселке Суземка […]

21 мая 2015 •  0

В фитнес-клубе “ORANGE” открылось новое направеление танцевальной фитнес-программы ZUMBA

Для всех посетителей фитнес-клуба «ORANGE» открыто новое направление танцевальной фитнес-программы […]

13 мая 2015 •  0

Школа бокса Александра Заикина в фитнес-клубе “Orange”

В клубе «Orange» успешно работает Школа бокса и кикбоксинга под […]

20 марта 2015 •  0

Фитнес для истинных ценителей

“Спорт-32″ продолжает знакомить своих читателей с финтес-клубами и тренажерными залами […]

Фитнес клуб «Orange»

Адрес: г. Брянск, ул. Дуки, 37.

Телефоны: 660-664, 665-875

E-mail: info@orange32.ru

Добро пожаловать в фитнес клуб «Orange».

Фитнес-клуб «Orange» расположен в центре Советского район и открыт с 9 до 22 часов ежедневно.

В клубе вас ждут два тренажерных зала, кардиозона, два зала для групповых занятий, солярий, инфракрасные сауны, массажный кабинет, витамин-бар.

Опытные инструкторы составят для Вас индивидуальную программу занятий в соответствии с Вашими физическими возможностями. Мы постарались подумать о том, чтобы Вам было максимально удобно в нашем клубе. Профессиональная линейка спортивных тренажеров, кардиотренажёры известных производителей «Johnson» и «Matrix»: беговые дорожки, велоэргометры, эллиптический тренажёр помогут достичь желаемого спортивного результата.Залы для групповых занятий оснащены современным оборудованием: степы, бодибары, гантели, мячи и т.д. В этих залах проходят популярные во всем мире тренировки в аэробном режиме с использованием специальной степ-платформы, а также классическая аэробика, йога, пилатес и другие виды занятий.

В клубе работают в свободном доступе две инфракрасные сауны. Сочетая в себе все достоинства обычной сауны, инрафкрасная сауна имеет перед ней ряд преимуществ. Менеджеры обязательно расскажут Вам о них и объяснят правила посещения.

Вас ждут по адресу: г. Брянск, ул. Дуки, 37.
Телефоны: 660-664, 665-875
E-mail: info@orange32.ru

Групповые занятия

В клубе проводятся групповые занятия по аэробике, йоге, пилатесу, позволяющие людям различных возрастных категорий быть здоровыми, иметь прекрасное настроение, используя для себя приемлемую программу. С этой целью в нашем клубе предусмотрены различные виды гимнастик, упражнений с использованием специального оборудования. Все занятия проходят под руководством профессиональных тренеров. В универсальном зале проходят занятия по кикбоксингу.

Тренажерные залы

Занятие в тренажерном зале

Для того, чтобы занятие в тренажерном зале проходило правильно и без вреда для здоровья, мы предлагаем Вам пройти бесплатный инструктаж.

В тренажерном зале всегда находится дежурный инструктор. Кроме проведения первичного инструктажа для новых посетителей, он готов дать рекомендации о правильном использовании тренажеров, оказать помощь при выполнении упражнений со свободным весом.

Опытные инструкторы составят для Вас индивидуальную программу занятий в соответствии с вашими физическими возможностями.

Солярий

 
Вертикальный профессиональный солярий

Характеристики

Марка: Luxura
Страна-производитель: Нидерланды
Год производства: 2012
Лампы для загара: 48 x 200W (2.0м)
Технология: XL-Light – использование ламп длинной 2.0м
Электронное управление со встроенной панели
Индивидуальное программирование времени сеанса

Инфракрасная сауна

В клубе работают в свободном доступе две инфракрасные сауны.

Инфракрасная сауна – это сауна, в стены которой встроены излучатели инфракрасных волн определённой длины, благодаря этому тело человека в кабине прогревается напрямую.

YOGA

Yoga2

Родиной йоги традиционно считается Древняя Индия, где она зародилась много тысячелетий назад. Со временем эта духовная традиция распространилась по всему миру, появились новые последователи и учителя, сохранявшие и передававшие знания своим потомкам и  благодаря которым сейчас мы можем прикоснуться к этому сокровенному знанию и использовать его в своей жизни.

Фитнес-клуб “Orange” предлагает познакомиться и практиковать два стиля йоги, завоевавших большую популярность в мире.Занятия по Хатха-йоге ведутся под руководством опытного инструктора А.Демина. Йога Айенгара — разновидность йоги, основанная йогином Айенгаром, одним из наиболее уважаемых в мире экспертов по йоге. Она получила признание за точность и внимание к деталям, предполагает выполнение асан (поз) и пранаяму (контроль дыхания).

Витамин-бар

Питание до и после тренировок – очень важный вопрос в занятиях фитнесом. Кто-то приходит в фитнес клуб, чтобы похудеть, другие желают нарастить мышечную массу и сделать мышцы рельефнее.

В меню фитамин-бара учтут Ваши возможные пожелания.

Освежающие коктейли, питательные милкшейки и густые смузи восстановят Ваши силы после тренировки.

Изысканные вариации чая и лучшие сорта кофе приведут Вас в тонус, а свежевыжатые соки дадут столь необходимый запас витаминов.

Шаламонова Маргарита

Преподаватель йоги по методу Б.К.С.Айенгара

Дёмин Алексей Алексеевич

Инструктор по Хатха-йоге

Ерёмин Геннадий Александрович

Инструктор тренажерного залаv

Заикин Александр Васильевич

Тренер по боксу и кикбоксингу

Кравченко Юлия Васильевна

Инструктор групповых программ

Крестниковский Владимир Владимирович

Инструктор тренажерного зала

Леонов Вячеслав Сергеевич

Инструктор тренажерного зала

Милютина Наталия Александровна

Инструктор по йоге Айенгара

Растворова Наталья Николаевна

Инструктор групповых программ

Слатова Татьяна

Инструктор тренажерного зала

Шведова Юлия Михайловна

Инструктор групповых занятий

Александр Миронюк

Инструктор тренажерного зала

Руководитель школы бокса и кикбоксинга Александр Заикин

В клубе действует Школа бокса и кикбоксинга под руководством тренера Александра Заикина.

Заикин Александр Васильевич (род. 15 мая 1967 года., Россия, г. Брянск) — российский кикбоксёр, победитель кубка Росcии по кикбоксингу 1992 года, серебряный призёр кубка Европы по кикбоксингу 1994 года, чемпион мира по кикбоксингу 2005 года среди ветеранов. Один из участников становления кикбоксинга в России. С 1992 г. по 1996 г. являлся президентом Федерации кикбоксинга Брянской области. Образование высшее военное.

Кикбоксинг в Брянске стал развиваться благодаря Александру Заикину, который с 1991 года профессионально занимается тренерской работой. Он разработал собственную систему тренировок, основанную на школе советского бокса, современного профессионального бокса и кикбоксинга. Среди его учеников призеры России по кикбоксингу, профессиональные спортсмены, выступающие на соревнованиях различного уровня, любители спорта и боевых искусств.

Занятия в школе бокса и кикбоксинга

Занятия в Школе ведутся в индивидуальном режиме и в минигруппах, в зависимости от подготовленности и стажа занятий обучаемого. Обучение проводится поэтапно и носит характер постепенности. Основополагающим является индивидуальный подход.

Процесс обучения делится на обязательные составляющие:

  • теоретическая подготовка,
  • разминка,
  • работа над техникой,
  • тренировка в парах,
  • тренировка на снарядах,
  • спарринги,
  • психологическая подготовка.

В клубе занятия боксом и кикбоксингом – это тренировка силы и выносливости, приход в гармонию с самим собой и к миролюбию. Они укрепляют волю, воспитывают смелость, находчивость, умение в короткие мгновения оценить самую сложную ситуацию и найти наиболее рациональный выход из трудного положения. Мы учимся защищаться и атаковать, умело уходить от ударов и находить слабые стороны противника. При этом улучшается работа сердца и дыхательной системы, развиваются координация движений, реакция, гибкость, скоростно-силовые качества.

Важными положительными моментами для занимающегося боксом является рост уверенности в себе, развитие мужества, умение лучше контролировать свои эмоции и поступки. Не надо забывать о важном прикладном аспекте – хороший боксер всегда будет в состоянии постоять за себя и ближних.

10.00 Strong back
Наталья Растворова
Make body
Наталья Растворова
11.00 Фитбол
Юля Шведова
Body Pump
Юля Шведова
Йога Айенгара
Татьяна Чикина
12.00
13.00 Step Forever
Юля Кравченко
14.00 Strip-пластика
Наталья Самойлова
15.00 Stretching
Наталья Самойлова
Калланетика
Наталья Растворова
16.00 Хатха Йога
Алексей Дёмин
Oriental Mix
Наталья Растворова
16.30
17.30 Аэробик Дэнс
Юля Шведова
Problem zone
Наталья Растворова
Pilates ball
НатальяРастворова
Pilates
Наталья Растворова
Combo
Юля Шведова
18.30 Step+БЖЯ
Юля Шведова
B.E.S.T.Fit
Наталья Растворова
Базовый степ
Юля Кравченко
Фитбол
Наталья Растворова
Step (dance)+БЖЯ
Юля Шведова
19.30 Калланетика
Наталья Растворова
Problem zone
Наталья Растворова
Универсальный зал
14.00 Baby time
Ксения Евстегнеева
15.00 Baby time
Ксения Евстегнеева
18.30 Strip-пластика
Наталья Самойлова
19.30 Low body
Юля Кравченко
Super Sculpt
Юля Кравченко
Хатха Йога
Алексей Дёмин
Pump fit+Strech ball
Юля Кравченко

 

Видеосюжеты
Школа бокса Александра Заикина в фитнес-клубе “Orange”
Мастер-класс Андрея Миронова
Параллельные миры
Лента новостей
Другие
23 апреля 21:42
Другие
23 апреля 19:57
Футбол
23 апреля 19:43
Футбол
23 апреля 19:34
Борьба
23 апреля 16:39
Баскетбол
23 апреля 16:22
Борьба
23 апреля 16:17
Силовые
23 апреля 16:12
Фоторепортажисмотреть всё
Как выглядит многострадальный стадион “Снежеть” в Карачеве прямо сейчас!
Фоторепортаж. Открытый Кубок и первенство Брянской области по бодибилдингу и бодифитнесу.
Новая коллекция спортивной одежды “FORWARD” (коллекция весна-лето 2018)
2010-2018 © Sport-32.ru | Разработка и поддержка — Веб-мастерская Алексея Дисертинского
  Яндекс.Метрика  Брянск – Янск.ру – Брянский поисковик. Новости, реклама, авто, недвижимость, организации - поиск по Брянску